Les émotions

Joie, tristesse, dégoût, colère… Extrait du livre de Frédéric Lenoir : « Juste après la fin du monde » « Il est très important d’accueillir les émotions qui surviennent dans notre cœur : que ce soit la joie, la peur, la colère ou la tristesse. Ce sont ces émotions qui nous rendent vraiment humains et capables de comprendre […]

Ne laissons pas les autres avoir de l’emprise sur nous

Certaines personnes semblent nous censurer sans même avoir à nous le dire ! On a l’impression qu’on a dit quelque chose de trop, qu’on l’a dit de la mauvaise manière ou au mauvais moment.Parfois, une question, un seul commentaire, un mot, ou même juste un regard suffit pour nous faire sentir inconfortable de ce qu’on […]